記事の詳細

マクロビフード健康インストラクターの口コミや評判をまとめます。
マクロビオティックの考え方は年々健康ブームの影響で認知度は増しておりますが、マクロビオティックって実際に何のこと?と思われている方も多くいらっしゃるかと思います。
一般的に売られている野菜には農薬などの科学肥料が使われており、野菜本来の栄養価が損なわれていると言われておりますが、マクロビフードはそういった物は使わず、オーガニックな有機食材しか使わない料理を提供しています。
スローフードやオーガニックフードと混同されがちですがマクロビフードの食材バランスの目安としては玄米などの全粒穀物が50~60%、野菜が25~30%、豆や海藻が10~15%、ナッツや果物など)が5~10%というのが理想です。

マクロビフード健康インストラクターとは

マクロビオティック関連の資格はいくつか存在しますが、マクロビフード健康インストラクターとはマクロビオティックの考え方を元にしたレシピや実践に特化した資格です。
マクロビオティックの三大理念である「一物全体」「身土不二」「陰陽調和」の三大理念はもちろんの事、マクロビフードのレシピを深く理解し実践できます。
近年、健康ブームでマクロビフードの認知が広まっており、料理雑誌にマクロビ料理が取り上げられていたり、有機食材を使用したマクロビ料理店なども展開されていますが、マクロビフードの本質を理解し効果的な野菜の選び方や注意点、玄米の炊き方や効果的な出汁の取り方などをマスターしていている方はまだまだ少ないのが現状です。
マクロビオティックの正しい知識を持って、健康的なマクロビフードの正しい調理方法を熟知しているのがマクロビフード健康インストラクターと言えます。

マクロビフードの健康効果

マクロビオティックを生活に取り入れた食事では野菜や玄米などの食物繊維を多く含んだ食生活になり、有機素材や自然由来の食物を中心にとる為に非常に体に良いとされていて、主に3つの効果があるとされています。
・ダイエット効果
砂糖や余分な添加物を使わず、天然由来の添加物しか使用しない為、多くのモデルや芸能人がマクロビフードを取り入れています。
・美容効果
玄米や野菜を中心にした食生活の為に野菜を食べる時は皮ごと食べる事を推奨しており、野菜の皮には良質なビタミンやミネラルが豊富に含まれているので肌の形成を促進します。
・免疫力向上の効果
基本的に体内毒素が溜まると免疫力が落ちると言われています。
特に冷え性の方にマクロビフードのデトックス効果で内側から免疫力の向上をお手伝いします。
他にも効果があるのですが長くなるのでここでは割愛しますが、このようにマクロビフードを生活に取り入れると健康効果のメリットが多いのでオススメです。

マクロビフード健康インストラクターの口コミ、やりがい

資格取得後は、マクロビフード健康インストラクターとして、自宅やカルチャースクールなどで活動することができます。
マクロビオティックに興味がある方、健康や美容に関心がある方などに人気のある資格で、健康な食生活に特化した、マクロビフード健康インストラクター活動の幅は様々な業界で生かすことができます。
飲食業界でマクロビフード健康インストラクターで学んだ事を活用し、活躍できる事はもちろんですが、体に優しく免疫力の向上を見込める観点から、介護施設でご年配の方にマクロビフードを提供する事においても活躍が期待できます。
年々、子供の事を想い、健康志向の方が増えてきていますが、そういった方向けに料理教室や自宅やカルチャースクールなどで、マクロビフード健康インストラクターとして講師をしている方も多くいらっしゃいます。
健康に特化した専門性のある資格は様々な分野で活躍できますね。

マクロビフード健康インストラクターになるには

マクロビフード健康インストラクターを取得するには
日本インストラクター協会(JIA)が認定している試験に合格する必要があります。
合格には70%以上の評価が必要となりますので通信教育や本屋さんで専門書を購入し試験に臨むのが良いでしょう。
試験の申込みはインターネットからの申込みとなり、費用は一回の受講で10.000円(税込み)となっております。
マクロビオティック資格  マクロビオティック資格

関連記事

人気資格ランキング

稼げる資格

ページ上部へ戻る